Méditation du matin pour bien commencer la journée

Bonjour Belle Âme !

Pour commencer ce mois de décembre nous inaugurons VLOGMAS 2022 avec une méditation pour te permettre de te réveiller en douceur et de te mettre dans les meilleurs auspices pour ta journée.

27 minutes pour te débarasser de tous tes blocages et te focaliser sur ce que tu veux vraiment avant de commencer ta journée.

Tu peux télécharger le mp3 ( sans musique de fond ) ici :

Avec ta souris, place ton curseur sur l´audio, clic droit et choisis enregistrer sous.

Si tu n´y arrives pas, tu peux aussi utiliser la dropbox ici.

Fais la méditation avec la musique ici :

A demain pour une nouvelle méditation !

Ps : La photo du bol tibétain est de Clayton Leite via pexels.com

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