Bonjour Belle Âme !

Pour toi qui est au travail et a des pauses rikiki-mini, une mini méditation rapide et efficace pour te rebooster pour le reste de ta journée !

Tu peux télécharger le mp3 ( sans musique de fond ) ici :

Avec ta souris, place ton curseur sur l´audio, clic droit et choisis enregistrer sous.

Si tu n´y arrives pas, tu peux aussi utiliser la dropbox ici.

Fais la méditation avec la musique ici :

A demain pour une nouvelle méditation !